Att leva med värk suger!
Talk about the problem their facing and how that problem is making them feel!
Gummi bears brownie gingerbread lollipop soufflé toffee chocolate chocolate cake chupa chups. Gingerbread soufflé chocolate sweet roll jelly-o.
healthy by u wellnesstudio
Pilates
Hitta ett fantastiskt sätt att röra dig på och lärkänna en kropp du inte trodde att du hade.
Träna i grupp, privat eller online.
Mentorskap
När du känner dig redo för förändring – på djupet. Med personlig tillgång till mig under 3 – 6 månader skapar vi förståelse för din kropps signaler och hittar glädjen i kroppen och livet med så lite värk som möjligt.
Övrigt
Jag erbjuder även workshops och kurser i allt från breathwork till cyklisk hälsa för kvinnor, massage och vip-dagar med fokus på bara dig.
Välkommen!
Efter att ha levt med kroniska sjukdomar och värk sedan jag var barn har jag ägnat mitt vuxna liv åt att lära mig om hur kroppen fungerar och vad jag själv kan göra för att förbättra min livskvalitet och kunna känna glädje i min kropp.
All denna erfarenhet och kunskap har nu fått smälta samman i mitt hjärtebarn Healthy by U Wellness-studio.
Där arbetar jag utifrån min princip – Healthy by U – som utgår från att du känner din kropp bäst själv. Jag finns där som ett bollplank, en guide eller en mentor och hjälper dig hitta fram till vad DU kan göra för att må bättre i din kropp och i ditt liv.
För frågor och funderingar om hur jag kan stötta dig, klicka på knappen och boka ditt samtal idag.
Jag ser fram emot att höra ifrån dig!
/Renée
snälla ord från klienter
"Välkomnande och proffsigt med lyhörd individanpassning, guidning och utmaning. Pilates-pass som ger både styrka och energi, kan varmt rekommenderas! :-)"
-Caroline F
Mina bästa 5-minuters recept för dagar med skov
Ladda ner enkla recept som du alltid kan ha tillgängliga när energi och matlust tryter.
